Bumbu Masak Ternyata Bermanfaat Untuk Kesehatan, Baca Selengkapnya !

Manfaat Jahe Merah – Tahukah anda bahwa di dapur kita, tidak hanya terdapat bumbu – bumbu yang hanya kita jadikan penyedap setiap masakan yang kita sajikan. Tetapi lebih dari pada itu, yaitu terdapat obat untuk sembuhkan beberapa penyakit.

Salah satunya jahe, yang biasa kita manfaatkan untuk membuang aroma amis dan menciptakan rasa pedas ketika mengolah masakan dengan besar ikan dan daging. Segudang manfaat lain terkuak sejak lama dari bahan herbal ini, hanya saja kita cenderung untuk tidak mau tahu.

Beberapa tahun lalu, sempat populer di telinga kita tentang salah satu varietas atau jenis jahe yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Melebihi jenis – jenis jahe lainnya seperti jahe emprit atau jahe gajah. Manfaat jahe merah untuk kesehatan ternyata cukup banyak mulai dari mencegah masuk angin hingga mengobati pegal – pegal di badan.

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan

Lalu, apakah jenis jahe lainnya tidak bermanfaat untuk kesehatan ? Tidak juga ! Jahe jenis lainnya juga memiliki kandungan manfaat yang sama, hanya saja sedikit berbeda. Dimana kandungan minyak atsiri yang ada pada jahe merah lebih banyak dibandingkan dengan jenis lainnya.

Oleh karena itu, jahe merah sedikit lebih istimewa dibandingkan dengan lainnya. Berikut beberapa kandungan yang ada di dalam jahe merah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.

Gingerol

Kandungan zat Gingerol pada jahe merah ini bersifat anti koagulan yang bermanfaat untuk mencegah penggumpalan darah sehingga pembuluh darah tidak tersumbat. Selain itu. Gingerol juga bermanfat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Minyak Atsiri

Seperti yang sudah disebutkan diatas, bahwa kandungan minyak atsiri yang ada pada jahe merah lebih banyak yaitu sekitar 2,58 – 2,73% yang diteliti berdasarkan berat kering. Minyak atsiri ini berwarna kuning dan sedikit kental dengan aroma dan rasa yang khas pada jahe. Manfaat jahe merah untuk kesehatan salah satunya dikarenakan dari kandungan minyak astiri ini.

Zingerberin, Kamfena, Lemonin, Shogaol

Ini adalah beberapa senyawa yang terdapat dalam kandungan minyak atsiri jahe merah dan memiliki banyak manfaat untuk bagi kesehatan.

Ekstrak jahe merah sangat bermanfaat untuk mengobati berbagai keluhan kesehatan seperti gangguan pencernaan, kembung, mual, mulas dan juga untuk mengobati berbagai penyakit lain seperti flu, sakit tenggorokan hingga nyeri otot.

Bagaimana cara mengkonsumsi jahe merah ?

Cara mengkonsumsi jahe merah bisa bermacam – macam tergantung kebutuhan dan kemauan anda. Umumnya, jahe merah bisa kita konsumsi dengan cara membuat minuman hangat atau sering disebut dengan istilah “wedang jahe”. Rebusan air jahe merah dipadukan dengan susu yang sering kita nikmati di angkringan merupakan salah satu cara konsumsi jahe merah yang nikmat.

Untuk anda yang terbiasa mengkonsumsi madu, jahe merah juga sangat tepat apabila dipadukan dengan madu.
Khasiat jahe merah dan madu bisa menambah vitalitas dan menaikkan imunitas serta mencegah timbulnya masuk angin ketika kondisi cuaca sedang ekstrim. Anda bisa padukan jahe merah dengan berbagai bahan lain untuk dikonsumsi.

Sedangkan manfaat jahe merah bagi kesehatan fisik, anda bisa membuat minyak jahe atau cara yang paling mudah adalah membuat paruttan jahe merah yang dipadukan dengan minyak kayu putih untuk mengatasi pegal – pegal dan nyeri otot.
Itulah seklumit manfaat jahe merah untuk kesehatan. Segudang manfaat lainnya juga bisa anda dapatkan dari herbal ini. Sekian, semoga bermanfaat. Tetap di portal berita amatir –AmatiNews.Com

16 Responses to “Bumbu Masak Ternyata Bermanfaat Untuk Kesehatan, Baca Selengkapnya !”
  1. سئو سایت December 24, 2017
    • Mas Nur December 26, 2017
  2. Expert Option January 2, 2018
    • Mas Nur January 3, 2018
    • Mas Nur January 3, 2018
    • Mas Nur February 5, 2018
  3. website Promotion January 25, 2018
    • Mas Nur February 5, 2018
    • Mas Nur February 5, 2018
  4. google news top stories Only February 4, 2018
    • Mas Nur February 5, 2018

Leave a Reply to سئو سایت Cancel reply